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男人怎样保养你的前列腺

发布:2013年04月27日 | 编辑: 微微 | 查看:
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摘要: 前列腺是男性生殖器官中最大的一个附属性腺。它所分泌的前列腺液,是精液的重要组成部分。前列腺与身体其他脏器一样,也会生病,最常见的是慢性前列腺炎。临床发现,前列腺炎是男性身上的多发病,发病率高达70%,此病的症状是腰痛、腹痛、尿道口痒痛、尿不净

前列腺是男性生殖器官中最大的一个附属性腺。它所分泌的前列腺液,是精液的重要组成部分。前列腺与身体其他脏器一样,也会生病,最常见的是慢性前列腺炎。临床发现,前列腺炎是男性身上的多发病,发病率高达70%,此病的症状是腰痛、腹痛、尿道口痒痛、尿不净、尿线分叉等,患此病会引发性功能障碍。患者在日常生活中,要注意不要吃火锅、烧烤之类的辛辣食物,也不要喝有发性作用的酒品,而应该多喝水、清淡饮食。目前治疗前列腺炎有中医、西医、理疗等方法,但均不属于特效方法,从临床效果上看,中药疗法相对要稳定一些,但来得比较慢,可辅之以理疗。当前“钠离子溶解前列腺分症全效疗法”比较简便安全。建议患者先到医院进行诊断再选择治疗方式。

要想保护好前列腺,男性必须注意以下问题:

检查包皮是否过长,过长者要及早做包皮环切手术,防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。

及时清除身体其他部位的慢性感染病灶,防止细菌从血液进入前列腺。

树立正确的性观念,避免性生活过频。可用运动等方式释放能量,防止前列腺因性生活过频而充血。

养成及时排尿的习惯,因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。

不久坐和长时间骑自行车,以免前列腺血流不畅。

加强性格修养,多谈心,广交友,心胸豁达,乐观向上。

养成良好的生活习惯,不吸烟、少饮酒。

另外有一首“八多八少”的歌谣,大家不妨借鉴:少烟多茶,少酒多水,少糖多果,少肉多菜,少盐多醋,少怒多笑,少药多练,少车多步。

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