如何才能预防前列腺增生？
2012-07-31 17:05:47
前列腺增生是中老年的男性常出现的一种前列腺疾病，该病症若治疗不当，会导致病情的反复发作，严重危害着患者的身心健康。今天，微微健康网小编就带大家一起去了解，如何才能有效的预防前列腺增生?
预防前列腺增生的措施：
一、防止感染：感染可加重前列腺肿大，影响排尿。
二：禁忌烟酒。过量饮酒吸烟可以引起前列腺充血，从而导致尿潴留。
三、不要憋尿：抑制排尿或"憋尿"对膀胱和肾脏均有不利的影响。
四、禁忌辛辣：如同酒精一样，食用辛辣的食物也会引起前列腺充血，导致尿潴留。
五、运动：进行适量的运动可以改善你的情绪，并缓解令人不快的主观症状。
六、保暖：在冷的房间要特别注意保暖，穿一条衬裤来给下半身保暖，将会改善泌尿机能障碍的症状。
前列腺增生患者在秋末至初春一定要注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。因为，寒冷的气候往往会导致前列腺增生病情的加重。
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