前列腺增生的三个护理

2011-12-02 16:34:22

前列腺增生有什么护理方法吗？前列腺增生要怎么护理？这是患前列腺增生的朋友很想了解的问题。前列腺增生要怎么护理呢？专家针对前列腺增生的护理总结了三个方面，希望对患者有所帮助。前列腺增生的三个护理1、起居护理：一般生活可以自理的，必须按时解尿，不憋尿，勿受凉，避免长立久坐及过劳。保持充足的睡眠时间。经常户外散步，活动四肢以促进周身血液循环。有尿溢淋漓者应经常换洗内衣裤，保持阴部皮肤清洁与干澡，内衣裤宜在阳光下曝晒。2、饮食护理：饮食宜清淡而富有营养，定时定量，不宜过饱。食物可选用瘦肉（包括猪、牛、羊、禽类）、鱼、蛋（如胆固醇增高者少吃蛋黄）、牛奶、豆制品等；蔬菜应多食新鲜且含纤维素多的韭菜、芹菜、青菜、菠菜等绿叶蔬菜，既可增加维生素C，又可防止便秘。不饮烈性酒，不食有刺激性的食物。水果宜选香蕉、梨、西瓜等。3、心理护理：反复出现急迫尿意而不能排出、下腹部胀痛等症状引起精神紧张、焦虑、烦躁不安。有时看到尿中带血、尿液淋漓而产生恐惧感，怀疑是否得了不治之症，有的甚至惶惶不可终日。其实这种思想顾虑是没有必要的，因为精神越是紧张，越会加重排尿困难。重要的是及时去医院诊治，一旦明确诊断，就可对症治疗。

 

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