有利于前列腺康复的食物
2011-11-24 15:19:28
随着年纪的增加，前列腺增生会在很多中老年男性身上出现。尿频、尿急、排尿困难等等，让很多人感到很不适应。其实，除了到医院进行治疗外，在日常生活中也可以选择一些食物来护理前列腺的。今天微微健康网就给大家推荐一些有利于前列腺康复的食物，大家不妨尝试一下吧。
下述饮食疗法对前列腺的保健和前列增生的治疗有益。
1、参芪冬瓜汤：党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁，乘热加入冬瓜至熟，再加调料即成，佐餐用，有健脾益气，升阳利尿之功效。
2、桂浆粥：肉桂5克，车前草30克，粳米50克，先煎肉桂、车前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加适量红糖，空腹服。有温阳利水之功效。
3、杏梨石苇饮：苦杏仁10克，石苇12克，车前草15克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮捣碎，鸭梨去核切块，与石苇、车前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶饮。有泻肺火，利水道功效。
4、利尿黄瓜汤：黄瓜1个，瞿麦10克，味精、盐、香油适量。先煎瞿麦，去渣取汁，再重煮沸后加入黄瓜片，再加调料，待温食用。有利水道之功效。
5、南瓜子：做零食，平时多食。
以上内容就是针对年轻人也要养护好前列腺来介绍的。在此，在此，微微健康网建议，前列腺增生症的老人应注意饮食清淡，多食青菜水果，戒烟少酒，填食辛辣，并保持大便通畅。
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