前列腺增生的自疗方法

nongchaojia| 2011-11-14 16:11:52
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  前列腺增生是男性的常见病之一,症状主要表现为两组症状,一类是膀胱刺激症状;另一类是因增生前列腺阻塞尿路产生的梗阻性症状。治疗前列腺增生除了药物外,还可以采用推拿按摩法和缩肛法这些自疗方法。下面微微健康网给大家详细介绍这两种方法。

 

  前列腺增生的自疗方法:

 

  一、推拿按摩法

 

  以食指、中指按揉脐下1.5寸、2寸以及4寸三个部位各1分钟;以掌斜擦两侧腹部10~20次;以掌横擦胸上部,以热为度;以掌横擦骶尾部(肛门向上一掌宽部位),以热为度;双手掌向两侧胸肋同时搓动,并向下移至腰部,反复操作1~3分钟;以单掌按于脐与耻骨联合线中点处,用掌根向耻骨联合部按压,逐渐增加压力且可配合震颤手法,如操作正确小便可自行排出。

 

  二、缩肛法

 

  有规律地收缩肛门,有如对前列腺进行很好的按摩,可以促进会阴部的静脉血液回流,使前列腺充血减轻、炎症消退。在下列情况下坚持缩肛疗效就更佳,比如每天晚上临睡前以及早晨起床的时候,躺在床上各缩肛50次;小便之后,紧接着缩肛10余次;干重体力活的时候要注意缩肛;性生活之后缩肛10次。缩肛必须要用力,过后最好马上排尿。

 

  烫脐法用艾叶60g、石菖蒲50g炒热,以布包好,烫敷脐部,冷了以后再换一个。

 

  药物脐下贴敷法用甘遂细末9g、面粉适量以及冰片少许,加温调成糊状,贴于肚脐下4寸的地方,直径约5cm,一般约30分钟就可以见效。

 

  暖小腹法用食盐500g、生葱(切碎)250g,与食盐同放锅内炒热之后用布包好,待热度适宜时敷小腹部,冷了再替换,热敷几次就可见效。

 

  以上两种前列腺增生的自疗方法可以在治疗的时候配合使用,有助于促进疾病的康复。最后微微健康网小编提醒男性朋友,应积极了解疾病常识,正视前列腺疾病的发生、发展过程,为避免前列腺炎症给健康带来更大危害,应及时到正规医院定期检查,寻求正规的指导和治疗方案,同时在生活中注意预防保健。

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