前列腺炎患者吃什么？
2012-11-20 21:22:34
作为一名前列腺炎患者，我的生活受到了各种疾病症状的影响。比如说尿频，为了尿完一次尿，我经常要跑好几次厕所，夏天还好，冬天就太难受了。而且每次和朋友外出，为了向他们解释上厕所这件事，我总要找各种各样的理由，郁闷极了。前列腺炎不仅危害健康，还给我带来了很大的精神折磨。究竟我该拿这该死得前列腺炎怎么办?
专家点评：前列腺炎的确会给患者带来很多不便，但如果患者一直以消极的心态应对疾病，对病情好转是没有任何帮助的。作为前列腺炎患者，一定要保持乐观向上的态度，积极配合医生治疗。同时还要在日常生活中加强自我养护，特别是饮食习惯，一定要时刻注意，养成健康的饮食方式：
1. 禁止喝烈酒，少吃辛辣肥甘的食物，不食或少食咖啡、白糖、精致面粉，少吃柑橘、橘汁等酸性强的食品。
2. 多吃新鲜水果蔬菜、粗粮及大豆食品，多吃蜂蜜及适量牛肉、鸡蛋。
3. 多吃种子类食物，比如南瓜子、葵花籽等，每日食用，数量不拘。这些食物中含有丰富的锌，对缓解前列腺炎症状有很大帮助。
4. 绿豆可以帮助排尿、缓解尿痛。将绿豆煮烂成粥，放凉后任意食用。
5. 多喝水，很多前列腺炎患者为了不上厕所，减少饮水量，这是不对的，多喝水可以稀释尿液。
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