小心前列腺炎，击碎你的“爸爸梦”
2012-03-28 15:12:46
男性朋友不要小瞧前列腺炎的“威力”。小小的尿频、尿急，前列腺肥大、增生等等都不足以“展现”前列腺炎的“本领”。前列腺炎可是很有可能击碎患者的“爸爸梦”!
前列腺炎会导致男性体内精子活力不足、少精弱精甚至死精等等。如此一来，不育的可能性则加大。据专家统计，近年来不断上升的不育数据中，其中75%都是因为前列腺不听话，各种毛病不听。
因此，男性朋友应该好好呵护自己的前列腺。在日常生活做到以下几点：
适当运动。运动不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟。
补锌补硒不可少。锌是人体必需的微量元素，被誉为“生命之花”。对于男人来说，锌对男性生殖系统的作用极大。男人缺锌直接危害到精子的活力、质量和数量;硒是影响精子产生和代谢的一系列酶的组成成分，缺硒可致精子生成不足。多吃一些蔬菜水果或海产品，定期摄入动物肝脏，服用体恒健育之缘片，不仅可以有效补锌补硒，还能防止前列腺炎，减少细菌杀精的危险。
定期体检。男性的免疫能力其实并不如女性可靠。定期体检不仅可以预防很多疾病，接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。
养成良好的卫生习惯。男性的隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗，避免有害细菌的滋生。
体恒健育之缘片官方商城： http://www.shinsbo.cn/
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
