开会让前列腺炎患者如坐针毡
前列腺炎的发生与其生理解剖位置密切相关。由于前列腺的位置比较靠下,处于直肠和尿道中间,所以经常会受到压迫。上班族一定要注意,不要长时间端坐在办公桌前,由于前列腺长期处于压迫状态,就会引起前列腺炎。
一些有前列腺疾病的人非常头痛开会,因为要整个半天坐在椅子上。假如需要坐在主席台上,那就更痛苦了。其实,缓解痛苦并不难,要害要有保健意识,1小时起来活动10分钟,软椅子下垫个文件夹都是可行性比较强的好办法。
对于有前列腺疾病的人而言,会议室里的软椅子是一大杀手,坐在软椅子上,压迫的部位正好是前列腺,时间一长,就会感到会阴麻木。前列腺还有一个特点是怕冷,而有的会议室空调开得非常低,距离空调近的人会后经常排尿不舒适,也就是说前列腺感冒了。有人习惯休息时坐在座位上和熟人聊天,白白浪费了很好的放松机会。还有的人在办公室里习惯频频喝茶,但到了开会的时候,喝茶和上厕所又成了一对矛盾。
所以,缓解会议带来的不适症状,不妨给大会主席提建议,每隔1小时让大家休息10分钟,出来透透气、活动活动,给前列腺一个放松的机会。对于坐软椅子,也不是一点办法也没有,可以垫上个硬一点的文件夹;或者侧着坐,让左臀和右臀轮流“值班”;,每侧“轮流坐庄”;10分钟,这样可避免前列腺长时间受挤压。有前列腺疾病的人,还要做好防寒工作,避免空调直吹是一个好办法。
此外,会议期间,限制饮水是必要的,免得会议中间憋尿,可以在临近结束的时候,稍微多喝一些。对于坐在主席台上的人,那就更好办了,把长会适当隔成几个短会,或者在一个课题之间,多设置几次茶歇;主席台上不要坐一排人,免得大家一起“陪绑”;。
一般在会议期间,还会安排参观考察,需要长时间坐大巴车,大巴车的坐垫软软的,对前列腺也不好。此时,不妨建议司机,每一小时或者碰到加油站的时候,让大家下车放松放松;或者每隔一小时,在车上站起来活动活动。总之,健康 的钥匙在自己手里,为了健康,可能要破坏一些“不动的规矩”;,身体动起来,健康自然来。
前列腺虽小,但其作用却不容忽视,如果一旦发生前列腺炎,则很容易影响性功能,如果迁延不愈则还容易造成男性不育的发生,甚至影响性伴侣的生殖健康。
本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
查看更多:
开会让前列腺炎患者如坐针毡