警惕！缺少维Ｄ更易患前列腺炎

　　他们公布的研究报告指出，太阳射线是维生素Ｄ最重要的来源。在光照较少的冬季，人体内维生素Ｄ的水平会有所下降。在参加调查的芬兰男子中，一半以上的人在冬天会患维生素Ｄ不足症，他们患前列腺癌的可能性是正常人的1．8倍。研究还发现，40岁至51岁的男性如果体内维生素Ｄ含量低，他们患前列腺癌的风险达到正常人的3．5倍，癌症扩散的风险高6．3倍。

　　研究人员分析后认为，人体内维生素Ｄ含量高将有助于遏制前列腺癌细胞的分裂和扩散，补充维生素Ｄ摄入有可能成为治疗前列腺癌的一种方式。

　　他们指出，人体所需的维生素Ｄ三分之二来自太阳，三分之一来自食物。太阳紫外线的作用是不可替代的，夏季应该多晒太阳以储存维生素Ｄ，但要注意保护皮肤。从食物中摄取维生素Ｄ则主要通过鱼类和牛奶制品。