冬季要如何预防前列腺炎？

2012-06-12 11:30:00

冬天很多疾病影响着男性的的健康，比如前列腺炎。急性前列腺炎主要表现为尿急、尿频、尿痛、直肠及会阴部痛，多有恶冷发热等。冬季前列腺炎怎么预防呢?方法很多。

冬季前列腺炎怎么预防：

1.节制性生活：主要是指控制、不要过度，而不是禁欲。禁欲虽不及纵欲对身体危害大，但对身体同样没有好处。有规律的性生活对慢性前列腺炎的预防是有裨益的。

2.避免久坐：过久地坐在软沙发上，阴囊被包围受压，不能正常进行温度调节，以致睾丸的温度得以上升。睾丸生精细胞对温度非常敏感，温度过高，会明显损害到睾丸生精功能，不利于精子的天生，这也会影响到生养。

3.假如手淫频率太高，达到天天一次的话，能引起男性生殖系统的感染，它有两个原因：第一，相对意义上来讲，手淫是一种不洁净的性行为。它通过包皮和龟头的摩擦来达到性高潮，细菌就轻易侵进尿道，终极导致前列腺炎;第二，手淫可以比正常性行为的阴部和生殖系统充血的程度更强。所以，过度手淫，频繁手淫，强度手淫，都会诱发前列腺炎。

4.天天适当的温水浴。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。假如天天用温水坐浴会阴部1-2次，同样可以收到良好效果。

5.良好的心理状态和充足的睡眠，有助于该病的康复。天天推拿小腹：点压脐下气海、关元等穴，有利于膀胱功能恢复。假如患上尿路感染等各种感染性疾病，要及时、积极治疗。冬季前列腺炎怎么预防，就需要从这些方面进手。

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