前列腺疾病患者如何过冬
2012-05-09 09:30:05前列腺老人冬季保健
作为老年男性 的常见病、多发病，在我国，前列腺增生症发病率有逐年增高的趋势。据医学文献报道：31—40岁的男子中，前列腺增生的发病率仅为8％，而且程度较轻；40岁以后则迅速增加，51—60岁的男子中发病率可达50％；到了61—70岁这一年龄，发病率可增至70％以上，而80岁以上的老年男性中，90％有前列腺增生。
天冷了，患有前列腺增生的老人往往在夜间尿频尿多，少则3－5次，多则10余次。尿频不但干扰睡眠，且常因频繁起夜导致感冒，而市售的很多治感冒药又会加重尿路阻塞的症状，令原本就小便不畅的前列腺增生老人排尿更加困难。为防止前列腺增生危及生命，专家提醒患有前列腺增生的老人，在冬季要格外留意以下3点：
莫坐冰冷椅外出时不仅要保证下半身的内裤毛裤热和、干燥、舒适，更要留意不可在街心花园、公园、小区健身 园地等处冰冷的长椅、石凳、健身器械，甚至是外出爬山时的山石、台阶上“落座”。
慎服感冒药无论是小便起夜，还是外出活动时，体质相对较弱的老年人都要留意防冷防风，以免感冒。由于一旦感冒，很多治感冒的药在服用后都会加重前列腺增生患者的排尿困难，甚至引起急性尿潴留。常见的药物有感冒通、速效感冒胶囊、维C银翘片、感冒灵等含有扑尔敏的复方感冒药。
尽量不憋尿有的老人半小时就得尿一次，固然每次未几但比较愉快。但天一冷懒得往厕所（尤其是受居住条件限制，需外出小便者），或是在打牌、打麻将时总想先憋一会儿，结果时间一长再想尿就尿不出来了。这是由于憋尿影响了前列腺、膀胱颈部的血液循环，加重了局部水肿，遂导致排尿障碍。
此外，专家还给偶然出现尿不畅、尿闭的前列腺增生老人先容了3个可以暂时救急的小验方：1）热敷法。在小腹部膀胱区域内热敷（可用热水袋或热水瓶，温度以能耐受为宜）5－10分钟，该方对尿潴留时间较短，且膀胱充盈尚不十分严重的患者有效，可使处于强烈收缩状态下的膀胱“出口”放松，以利于尿液排出。2）推拿法。双手搓热后，顺脐至耻骨联合中点（约位于阴茎 上方）处轻轻推拿3－5分钟，并逐渐加大压力，亦有促使小便排出之效。3）药物法。取大葱白500克，捣烂为泥后分成两包，各进麝香末少许调匀。先取一包置于肚脐（神阙穴），上部用热水袋熨约15分钟；再换另一包，用冰块置药包上敷15分钟。两者交替进行，小便逐渐自通。
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