前列腺疾病保健和预防的良方

前列腺疾病是很难缠的疾病，病情不稳，反复无常，令每一位前列腺患者都痛苦不堪，但是假如在生活中留意保健和预防，就会减轻痛苦，有时候会比治疗还有效。比如：

　　a.多饮茶水，天天要喝2-2.5升的茶水，以冲洗前列腺细菌。

　　b.天天适当的温水浴，人大副委员长吴阶平教授曾特别推荐此方法。

　　c.多锻炼身体进步抗病能力，多吃有益前列腺的肉类(猪、牛、兔和草鱼、鲫鱼等肉类)、豆、谷类及各种蔬菜、水果等。

　　下面是大家铭记在心的一些禁忌，会对治疗起反作用，大家要留意。

　　①服药期间严禁烟、酒、辛、辣等刺激性食品。

　　②避免伤风感冒。

　　③避免脑力、体力过度疲惫。

　　④避免感染其它泌尿道疾病。

　　⑤病情严重期间应禁止房事，以尽量减少前列腺局部刺激引起病情反复。

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