专家分析：夏季护“腺”有妙招

专家分析：夏季护“腺”有妙招。男性朋友都不愿患上前列腺炎、那么如何往阔别前列腺炎呢?男科专家提醒广大男性朋友：要想阔别前列腺炎，就需要从生活的一点一滴做起!由于日常生活中有很多前列腺炎的“导火索”，必须时刻留意，进步警惕，以下4点是重中之重!

专家分析：夏季护“腺”有妙招

夏季护“腺”有妙招1.不要挤压

久坐或经常骑自行车都可以使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅;特别是在骑自行车时，车座与会yin产生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等处，使yin部皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，从而压迫尿道和前列腺，轻易造成前列腺疾病和排尿困难。

夏季护“腺”有妙招2.不要憋尿

经凡人为地憋尿，可以使膀(pang)胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。

夏季护“腺”有妙招3.不要嗜烟

根据调查，吸烟者的前列腺疾病的患病率比不吸烟者高1-2倍。这是由于，烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中尽大多数对人体有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受危害越大。

夏季护“腺”有妙招4.不要受凉

前列腺有丰富的肾上腺能受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿，而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响，恶性循环可使前列腺发生病变。

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