前列腺炎怎么做好预防

2012-02-20 15:30:01

在那些生殖健康方面，由于前列腺的位置比较特殊，所以患上前列腺炎以后就有可能对精囊造成危害，甚至引起男性不育。所以要预防前列腺炎的发生。

前列腺炎怎么做好预防？以下是几种预防方法：

1、戒烟酒。烟酒都会对前列腺产生危害，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，可加重前列腺充血。酒是一种有血管扩张作用的饮品，对于外表看不见的内脏器官，酒精扩张血管引起脏器充血也是明显的，前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒，甚至酗酒的习惯，轻易患上前列腺炎。

2、留意个人卫生。急性前列腺炎多是由于细菌引起的，特别是现在的夏季，一定要天天对自己进行清洁，尤其是生殖器官，减少感染的几率。

3、不要长时间坐着，不要憋尿。长时间的久坐憋尿会让前列腺受到压迫和刺激，长此下往，就会导致前列腺炎的发生。

另外专家还建议，前列腺炎患者要养成良好的生活习惯。多留意休息，尽量不要熬夜，有规律的生活，多饮水，少食辛辣食品，适当的运动，从而让自己的抵抗了进步。

本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多： 前列腺炎怎么做好预防