常食三种菜预防前列腺癌

2012-02-09 07:30:00

　　国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。

　　西兰花：这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现，吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”，可以保护男性免受前列腺癌的袭击。

　　前列腺癌是仅次肺癌的男性二号癌症杀手，每年全球有68万人不幸患上，有22万人因此而死。

　　这个首次以人体试验的研究报告，近日在《公共科学图书馆期刊》发表。除西兰花外，同属十字花科的菜花、紫甘蓝，抗癌效果也不差，男性也该多吃。

　　番茄：“值得一提的是，番茄也是一种男性不该错过的好蔬果。”广州中医药大学医院泌尿男科主任介绍说，其中不仅含有丰富的维生素C，所含的番茄红素还有“疏通”腺体，预防前列腺疾病的作用。

　　菠菜：此外，男性还应该学习“大力水手”，多吃些菠菜。菠菜含有的微量元素镁，能将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量，达到增加男性肌肉力量的效果。

　　当然，对于男性来说，菠菜更显着的优点是叶酸和铁能促进红细胞的合成，提高血液携氧量，加快血液循环，从根本上能够提高男性性生活质量。

　　疾病确诊时间不同，治疗结果也大有差别!听起来像天方夜谭，可在前列腺癌(如何治疗前列腺癌)病人那里却确有其事!据美国“健康日”网站报道，相对于那些在春季和冬季确诊的前列腺癌患者来说，在夏秋两季确诊的男性存活几率较高。这项研究报告刊登在《前列腺》杂志上。

　　为什么会出现这种情况?研究报告联合执笔人、俄勒冈州健康与科学大学前列腺癌研究计划负责人托马兹·比尔博士说，主要是因为在不同的季节，人们通过晒太阳而摄取的维生素D大有区别。

　　在此项研究中，美国和挪威研究人员组成的研究小组，对在1964—1992年间确诊的超过4.6万名的挪威男性前列腺癌患者的数据进行了分析。研究发现，相对于那些在夏秋季确诊为前列腺癌的男性来说，春冬季确诊的男性在确诊后3年时间里的死亡可能性高出20%。

　　此外，年龄对病人的存活率也有影响———年轻男性拥有相对较高的存活率。对于75岁以上的男性来说，当暴露于阳光之下时，他们皮肤产生维生素D的能力较60岁以下的男性大约低了40%。

　　前列腺癌目前已经成为威胁男性健康的最可怕的恶性肿瘤之一，但如果能早发现，治愈率能达到95%以上。前列腺癌基金会(世界上最大的旨在资助前列腺癌研究的慈善机构)执行副总裁霍华德·索尔斯表示，真正起到预测作用的是前列腺特异抗原的水平是否快速提高或者减少。“如果你的前列腺特异抗原水平正以可怕的速度增长，便需要对前列腺癌进行一些额外的监控。”监控有两种方式，即直肠指检及检验血液中的前列腺特异抗原变化。在直肠指检中，医生可以通过触摸前列腺，确定是否出现了任何可能意味着患病的肿块或者硬斑。

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