如何保护前列腺

2012-01-19 15:30:00

　　众所周知，教师被誉为“辛勤的园丁”，可是由于工作繁忙、压力大，教师行业的“亚健康”状态十分普遍。据专家介绍，假期教师就诊的人次比平时猛增了3成左右。“主要问题还是慢性前列腺炎、性功能障碍，其中有不少是迁延不愈的慢性前列腺炎。”

　　１。“站出来”的前列腺炎

　　据统计，30岁左右男性的前列腺发病率达到30%以上，而50岁以上男性的发病率则达到56%。患者中，以久站为职业特征的男性教师、售货员、服务生最为常见。李主任表示，教师职业久坐久站，前列腺长期处于受压状态，久而久之就会诱发疾病。尤其是一些教学骨干，承担着繁重的教学任务，白天要上课、管理学生，晚上要陪学生上自习、备课、批改作业，有时还要熬夜写教学论文，加之缺少锻炼，致使局部微循环不畅，时间长了容易诱发慢性前列腺炎。

　　２。压力大，诱发“难题”

　　原先的铁饭碗变成聘任制了，家长越来越挑剔了，网络时代的小孩思想更多元化了……如今的“教师饭”越来越不好吃。此外，教师们还存在着调整自身不良情绪的压力;疲劳过度对身体造成伤害的压力;收入不如其他行业的压力;学校升学率考核的压力;为职称忙碌的压力等。由此引发的长时间高度精神紧张，破坏了正常的生理规律，造成内分泌失调、免疫功能紊乱。“男性内分泌失调会引起多种症状，如男性不育、性功能障碍、前列腺增生等男科疾病。”李主任说。

　　３。认识不足迁延不愈

　　男教师对自身疾病认识不足、就医心态不成熟等情况，也是导致教师男科疾病发病率居高不下的重要原因。

　　盲目就医，滥用抗生素的治疗方法，结果往往贻误病情，造成前列腺炎迁延不愈;心理压力过大，以为前列腺炎不能治愈，并认为有失男性尊严，结果造成症状加重，甚至引起性功能障碍;见好就收，不能坚持治疗、彻底和巩固治疗，造成前列腺炎治疗不彻底，一旦自身免疫力下降，有了诱发因素，前列腺炎又复发。

　　专家提示：规范就诊，不忘保健

　　男科专家提醒，选择到规范的医院就诊十分必要。就慢性前列腺炎来说，若迁延不愈，不仅给患者带来巨大痛苦，而且还会引发多种并发症，如慢性精囊炎、阳痿，明显导致男性性功能障碍，还可诱发不育症、附睾炎、膀胱炎等。日常的保健也很重要，如老师般具有久坐久站职业特点的男性，都应定时起身活动，间隔最多不超过一个小时。另外，还要养成规律锻炼的习惯，这样做既能增强身体免疫功能，还可改善血液循环，有助于减少前列腺患病的几率。

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