如何进行前列腺炎的预防更有效

2012-01-07 07:30:00

　　如何进行前列腺炎的预防更有效?男科专家解释道，前列腺炎的患病原因非常的多，生活中很多的原因都是大家生活中的小细节，只要大家专心，就能做好前列腺炎预防工作。那么如何进行前列腺炎的预防更有效?下面呢，我们就来看看男科专家们的具体先容吧。

　　前列腺炎有什么症状，除了会引发尿频、尿急、尿痛、下腹坠胀等一系列临床症状，还可能引发男性生理功能障碍。前列腺炎会造成前列腺炎小腺管的阻塞，影响腺管内的代谢废物与致病菌的排除，在炎性反应的刺激下，前列腺腺体肿大，并压迫四周的神经，导致性神经过度兴奋或过度抑制，从而出现阳痿等男性功能性障碍症状。

如何进行前列腺炎的预防更有效？

　　如何进行前列腺炎的预防更有效?1、戒烟酒和辣

　　过度吸烟饮酒以及进食过多辣椒等食品也是引起前列腺炎症的原因之一。

　　酒是一种具有血管扩张作用的饮品，有的人一饮酒就会酡颜，这是酒精扩张到面部血管的结果。酒精同样也会引起前列腺反复充血。而香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但会直接毒害前列腺组织，而且还会干扰支配血管的神经功能，影响前列腺血液循环，加重前列腺的充血。

　　如何进行前列腺炎的预防更有效?2、要多穿衣服,注重局部保热

　　在严冷的天气里，有些男性为了追求时尚，往往穿得较少，忽略了对前列腺部位应有的保热，而轻易诱发前列腺疾病或加重原有病情。

　　如何进行前列腺炎的预防更有效?3、多跑跑步对前列腺康复十分有益

　　冬天天又长又冷，很多前列腺病友都喜欢呆在家里猫冬。实在冬季应适当做一些运动对前列腺非常有利，像是跑步能够使前列腺及四周器官的血液活跃起来，还能够起到推拿前列腺的作用。

　　由于人体在跑步时，前列腺及四周器官的血液会变得活跃起来，人体腹腔内的脏器呈规律性对前列腺造成一定的冲击，起到推拿前列腺的作用。因此，冬季时有前列腺疾病患者，不妨多跑跑步，既能健身又可缓解病情。另外，不光跑步对前列腺有帮助，像是弹跳动作，对前列腺的健康也有好处。另外,前列腺友冬季时别忘了多喝水，留意个人卫生，尤其是夫妻生活前后的卫生。饮食上，可以多吃些滋补肾脏的食品，不要熬夜过于疲惫，而且也要留意保热。

　　通过以上男科专家对于如何进行前列腺炎的预防更有效?的具体先容，您了解了吗?假如您还有什么别的需要了解的题目，请您登陆我们的网站，和我们的在线专家进行一对一的咨询，他会给您更加具体的先容。最后看您早日康复。

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