怎样防止老年人患上前列腺肥大

　　老年人预防前列腺肥大的方法有哪些?有关专家解释道，很多男性朋友都在患上前列腺疾病后才知道自己生活中的很多习惯都是造成自己患病的原因。那么老年人预防前列腺肥大的方法有哪些?下面呢，我们就来看看男科的专家的具体先容吧。

　　一般来说，前列腺炎是50岁以内男性朋友一种常见的生殖疾病，前列腺作为男人的第二性腺，由于他特殊的生理结构导致了前列腺炎变成了男人的常见病症，前列腺炎也轻易引发一系列的病症产生，像阳痿，早泄，性功能障碍等等方面的疾病产生。老年人预防前列腺肥大的方法有哪些?前列腺增生原因多是生活中的细节不留意引起的，所以大家只要稍稍的留意，就可以预防前列腺增生的发生。

　　1.男性需要保持生殖器清洁，男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部透风差，轻易躲污纳垢，局部细菌常会乘虚而进。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。

　　2.留意防止受冷，在秋冬季节天气严冷，应该留意防冷保热。

　　3.推拿保健。通过推拿保健阔别疾病，男性前列腺增生患者可以在临睡以前做自我推拿，以达到保健的目的这种推拿有利于膀胱恢复。

　　4. 预防前列腺肥大不要憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，轻易诱发前列腺增生，因此，一定要做到有尿就排。

　　5.避免久坐。长时间的坐着会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　通过男科专家对老年人预防前列腺肥大的方法有哪些的先容，您找到你要找的答案了吗?专家建议了这么多，你一定要好好遵循，对您以及您的家人负责。看您早日康复。

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