如何科学的自我调理前列腺
2011-12-07 16:50:59
随着年纪的增加，慢性前列腺炎会在很多中老年男性身上出现。而且前列腺炎常易复发，所以在日常生活中，学会科学地自我调理是防治慢性前列腺炎的关键措施。下面微微健康网就给大家介绍日常生活如何科学的自我调理前列腺。
1、长期坚持治疗，同时治疗其他泌尿生殖系炎症，可预防前列腺炎的复发。
2、戒手淫、节房事能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。
3、平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。
4、坚持每晚热水坐浴的习惯，少穿或不穿紧身内裤，对预防前列腺炎的复发及治疗都是有益处的。
5、忌食辛、辣、刺激性食物，戒烟、酒，保持大便通畅，减少诱发前列腺炎的因素。
6、生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。
以上内容就是针对如何科学的自我调理前列腺来介绍的。在此，微微健康网小编提醒您，如果有前列腺炎症状，请及时到医院寻医问诊，切忌不可私自治疗，以免病症病变，引发更严重的疾病。任何疾病都要做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本。您的健康，我们的责任，健康体魄，幸福生活!
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