2011-11-29 16:24:00
很多人都见过,切开山药时能拉出细细的黏丝。据美国《健康》杂志报道,这种特殊的黏性成分,对中老年男性易患的前列腺肥大(容易导致排尿不畅)能起到预防和治疗作用。下面微微健康网就给大家介绍一下山药治疗前列腺增生的奇特功效吧。
山药中的黏性成分是由黏蛋白这种糖分和蛋白质的复合体构成的。黏蛋白具有激活雄性激素的作用,因此,山药是患有前列腺肥大男士的美食佳选。
此外,山药中富含消化酶,这些酶具有促进糖、蛋白质代谢的作用,能促进营养成分的消化吸收,加快体内废弃物的排泄。
研究人员还发现,纳豆的黏性物质中也含有黏蛋白,如果把它和山药混合在一起食用,能有效缓解前列腺肥大造成的排尿障碍。此外,纳豆还有预防前列腺癌的功效。
具体的制作方法是:200克左右的山药去皮后,用擦丝器擦碎,也可以留一部分不去皮,方便用手捏住,这样手就不会感觉发痒;之后将一小盒纳豆(约50克)充分搅拌后,加入刚刚擦好的山药丝;继续搅拌均匀后就可以了,这个量足够1天吃的。
不过,对山药有过敏反应的人,或者正在服用治疗血栓药物的人,不适合食用山药纳豆。山药的品种繁多,在做山药纳豆的时候,任何品种都可以,效果基本相同,你可以选择自己喜欢的种类。
以上内容就是针对山药治疗前列腺增生的奇特功效来介绍的。在此,微微健康网小编提醒男性朋友,应积极了解疾病常识,正视前列腺疾病的发生、发展过程,为避免前列腺炎症给健康带来更大危害,应及时到正规医院定期检查,寻求正规的指导和治疗方案,同时在生活中注意预防保健。
本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。