给前列腺患者的温馨提示

2011-11-29 10:00:10

　　男人在外拼事业，本来就承受着很大压力，但是有时候却还受到疾病的困扰，男性很轻易前列腺题目。我们都知道前列腺对男性的重要性很大，所以男性朋友更要保护好它。科学的护理可以帮助患者缓解前列腺所带来的麻烦，同时可以调节生活中的不均，帮助患者强壮体魄，下面先容一下给前列腺患者的温馨提示。

　　保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部透风差，包皮过长，包茎等，轻易躲污纳垢，局部细菌常会乘虚而进，若不及时留意会发生严重感染，从而导致前列腺炎，性功能下降，严重会引起精液的质量，导致男性不育。因此坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。另外，每次同房前都坚持冲洗外生殖器是很有必要的;若包皮过长或包茎等应早行手术治疗。

　　防止受冷：不要久坐在凉椅上，由于严冷可以使交感神经兴奋增强，引起尿潲留，导致尿道内压增大，而引起逆流。

　　避免摩擦：会阴部摩擦会加重前列腺的症状，让患者明显不适，为了防止局部有害的摩擦，应少骑自行车，更不能长时间或长间隔地骑自行车或摩托车。

　　克服不良生活习惯：应尽量戒烟，不饮酒(如有非喝不可的情况可少喝点啤酒，但浓度高的白酒坚持不能喝)，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的及油腻的食品，以避免前列腺及膀胱颈反复充血,加重局部胀痛的感觉，由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，吃些粗粮食品，保持大便通畅，减少便秘的发生，必要的用润肠通便的药物帮助排大便。多吃些对前列腺有益的食品，如木耳、蘑菇、猪肉、牛肉、鲫鱼、草鱼、豆及谷类等。多锻炼身体进步机体抗病能力。尤其是久坐的人(的土司机、长时间坐在电脑旁边等)更要留意。

　　以上先容了前列腺患者日常生活保健要留意的事项，相信男性朋友一定有了相应的了解，希看能为你提供必要的帮助。

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