秋冬季前列腺癌如何保健

2011-11-24 08:58:38

秋冬季前列腺癌保健应注意什么呢？前列腺癌由于其可以导致病理性骨折，是一种对患者朋友健康危害较大的疾病，专家为您详细介绍男性秋冬季前列腺癌保健：

秋冬季前列腺癌保健一：

经常晒太阳的男性比不经常晒太阳的男性患前列腺癌的几率低一半，甚至低于65%。研究表明，晒太阳可以使身体产生一种维生素D活性成分。阳光中的紫外线可以诱导维生素D的产生，而维生素D能够促进前列腺细胞的正常生长，抑制前列腺癌细胞入侵扩散，因此有助于降低前列腺癌的发病率。

秋冬季前列腺癌保健二：

人体内的维生素D每天应维持在400国际单位左右最为适宜，但是如果只靠食物摄入，大多数人恐怕难以达到这个标准。一般来讲，人体所需的维生素D有2/3来自太阳，1/3来自食物，太阳产生的紫外线作用不可替代，因此，夏季应在保护皮肤的前提下多晒太阳以储存维生素D。许多人大部分时间都在室内度过，体内没有足够的维生素D与癌症抗衡。

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