男性前列腺癌有哪些保养方法

前列腺癌的保养1、小心荷尔蒙补品：有许多广告说睾丸激素产品可以提升男人对生活，尤其是性生活的渴望，然而高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关，这一点却甚少被提及。

前列腺癌的保养2、到阳光下做运动：生活压力会增加前列腺患病肿大的风险，而当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循环。

前列腺癌的保养3、安排小零食：锌可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用，因此可以多摄入海产品、白瓜子、花生仁、南瓜子、芝麻等富含锌的零食。抗氧化剂可以保护前列腺，男士们的餐桌上应该多些坚果、新鲜蔬菜和水果。