节欲能预防前列腺疾病吗

□丘明

　　男性精液中有来自睾丸的精子，有来自精囊的分泌液，但更多的是源于前列腺所分泌的前列腺液。当一个男性较长时间内不发生射精行为时，精囊持续处于一种满盈的高张力状态。另外，一个性发育正常的男性，不可避免地经常有性冲动的发生，生殖系统会随着每次性冲动而发生相应的变化，如各种相关腺体的分泌增多，血管扩张、充血，如果此时没有进行性行为，一而再、再而三地不宣泄的冲动所产生的分泌增多、局部充血，将对前列腺体产生不利影响。久而久之，便可能促进前列腺的增生肥大。所以，节欲不但不能预防前列腺炎，还会增加患前列腺疾病的风险。临床显示，每周三次或更多的规律性生活可以缓解前列腺疾患，而让前列腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活，许多中老年夫妻通常会慢慢失去性生活，这对于前列腺保健十分不利。

　　另外，多喝水、多排尿、洗温水澡也对保护前列腺很重要，最后需要提醒的是，当生活压力减缓，通常前列腺症状多会舒缓。

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