前列腺调护预防小建议

 


  前列腺增生为老年男性的常见病,多发生在50岁以上。由于精阜以上的前列腺、尿道周围腺体的增生,逐渐将前列腺组织挤压而成假包膜,肥大的腺体与前列假包膜可压迫尿道,造成小便不利或潴留。临床以排尿困难、小便频数、尿流无力,甚或尿闭为主要症状,以下是对钱列腺患者和非患者的一些小建议。

 

  1.坚持有规律的饮食作息和适度的体育锻炼。

 

  2.避免憋尿,晚间少饮水,注意保持大便畅通。

 

  3.少饮酒或不饮酒,忌辛辣食物和浓茶等。

 

  4.气候转冷时,特别是冬春、秋冬换季时,要注意保暖防风寒,以免感冒。

 

  5.性生活要适度节制,并注意局部的清洁卫生;长期保留导尿的患者,要定期更换导尿管(一般每周更换一次),并冲洗膀胱,防止逆行感染。

 

  6.如果病情较重,或反复发病,可选择西医手术治疗。

 

  做好前列腺治疗工作和预防工作都很重要,治疗好了就好好预防,预防好了就免于患病。

 

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