2011-09-06 11:56:07
水是生命之源。人体不能缺水,喝水太少导致人的身体饥饿,每天的正常水需要量在4~5升左右。除了食物中含有的水分外,还需要每天额外喝4~6大杯水。人体缺少了水分,排尿量就会减少,尿路就容易出现不畅,前列腺积存的分泌物就难以正常排出,这一方面增加了前列腺的负担,另一方面使它更容易遭受细菌攻击。
一般的,一个人多喝水对身体是很有益处的,比喝任何保健品都有益处,唱喝水的人皮肤比较光滑,有助于美容,特别是女性朋友,而对于男性朋友多喝水,常排尿可以带走身上的毒素,但是如果排尿太频繁那可能就有问题了,多喝水是比较有益处的。
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